LEARNING LOVE
Die Reise von CO-Abhängigkeit zu reifer Liebe

Das Thema unserer Arbeit ist, unser In-Beziehung-Sein mit anderen von einem Zustand der Co-Abhängigkeit in reife und gesunde Liebe zu verwandeln.

Der Begriff Co-Abhängigkeit beschreibt Arten des In-Beziehung-Seins, die disfunktional sind. Das kann bedeuten:

• sich in Isolation zurückzuziehen.
• das eigene Wohlbefinden von der nährenden Zuwendung eines Anderen abhängig zu machen.

Aufgrund der ungeheilten Wunden, die wir in uns tragen, werden die meisten unserer bedeutungsvollen Beziehungen früher oder später co-abhängig.

Wir haben den Begriff “Co-Abhängigkeit” erweitert: er schliesst das grundsätzliche Gefühl mit ein, von uns selbst getrennt zu sein: getrennt von unserer Schönheit, unserer Einzigartigkeit und unserer Spiritualität.

Genauer gesagt, zeigt sich Co-Abhängigkeit in einem tiefen inneren Zustand von Angst, Scham und Bangigkeit. Dieser kann uns in die Sucht führen – nach Substanzen, Arbeit, Essen, endloser Aktivität und Zerstreuung.

Wenn wir in Beziehung reif und gesund sind,

• können wir der anderen Person erlauben, anders zu sein als wir selbst und sie darin unterstützen, ihr eigenes Leben so vollständig wie möglich zu leben.
• können wir uns selbst die Zeit und den Raum geben, den wir brauchen.
• können wir angemessene Grenzen setzen.
• sind wir bereit, uns immer tiefer für die andere Person zu öffnen, indem wir uns unseren Schutzmechanismen

 

Über die Arbeit:

Diese Arbeit ist eine sehr spezifische, sanfte, aber effektive Methode, unseren verwundeten Zustand zu heilen und unsere wahre Natur zu entdecken.

Sie kombiniert das Lernen von Meditation mit dem direkten Erfahren von verwundeten Zuständen, intensiver innerer Selbsterforschung, psychologischem Unterricht, spezifischen Beziehungsübungen und dem Erwecken unterdrückter Lebensenergie in einer Atmosphäre von Entspannung und Akzeptanz.

Diese Arbeit beinhaltet weder Druck noch Konfrontation, sodass Menschen mit ihren tiefsten Ängsten und ihrer Scham in Kontakt kommen können.

Der Prozess der inneren Arbeit geschieht in folgenden Phasen:

• Uns der Wunden, die wir in uns tragen, bewusst werden und sie direkt erfahren.
  
  
• Die Geschichte hinter unseren Wunden verstehen lernen, sodass wir uns allmählich von unserer Vergangenheit desidentifizieren können.
  
  
• Uns wieder mit unserer essentiellen Lebensenergie verbinden und die verborgene Schönheit in uns entdecken.